Un espacio íntimo para ser tú

Te acompaño a dar el paso para vivir tu verdadera esencia.

El diálogo más sincero hacia tu transformación interior

Te invito a poner luz en tu camino a través de un método personalizado, cercano y con diferentes vías de aprendizaje:
Psicoterapia y Coaching, Yoga Integral y Astrología.

¿Quieres un cambio?

  • Marta es una persona que ofrece un tratamiento holístico muy completo para poder sacar lo mejor de ti. Me ha ayudado en situaciones complejas y de forma muy efectiva. La recomiendo a todas aquellas personas que veo encalladas para empezar a vivir de otra manera.

    YOGA INTEGRAL – Mireia Cuesta
  • Marta es una mujer que me ayuda y acompaña para hacer lo difícil de una manera fácil. En momentos en lo que estoy desorientada sabe como sostenerme y sus sesiones me ayudan a entender mi historia desde los más terrenal a lo más espiritual.

     

    PSICOTERAPIA & COACHING, CARTA NATAL – Judith Viedma
  • Nos reencontramos gracias al confinamiento y desde ahí sigo creciendo con ella. Es una gran profesional y persona.  Con cada clase ha conseguido que sea consciente de disfrutar del aquí y el ahora. Ves la pasión que tiene por lo que hace y te lo transmite en cada momento. Es sin duda de las mejores profesoras de yoga que he tenido.

    YOGA INTEGRAL – Ana Romero
  • Gracias a Marta he hecho un trabajo de autoconocimiento al que estoy muy agradecido fusionando la Astrología y el Coaching. Recomiendo totalmente combinar las dos disciplinas para tener una experiencia más profunda y auténtica.

    CARTA NATAL, PSICOTERAPIA & COACHING – Alberto López
  • Siempre quise hacer la lectura de mi Carta natal y la verdad es que fue una experiencia increíble. La sensibilidad, presentación, lectura, sabiduría y explicación de Marta me hicieron sentir como si me estuviesen leyendo a mí.

    CARTA NATAL – Ana Carina
  • La experiencia vivida en las clases de Yoga en Cabo Polonio, Uruguay, es por demás reconfortante. Solo puedo agradecer por esa capacidad para lograr una revelación trascendente en cada una de las prácticas.

    YOGA INTEGRAL – Inés García
  • Marta es una persona humilde, con vocación de escuchar y retar, pero siempre desde lo constructivo. Mi proceso con ella fue catártico, feliz y con muy buenos resultados. Me ayudó a disminuir pre-concepciones, marcar mi rumbo y hacer las cosas.

    PSICOTERAPIA & COACHING – Olga Torras
  • Marta me acompañó durante mi embarazo con sus clases de yoga prenatal. Una experiencia muy positiva que me ayudó a mantenerme activa, ágil y a sentirme bien durante esos meses de cambio y a afrontar el momento del parto con confianza.

    YOGA PRENATAL – Laura del Valle
  • Las clases de yoga con Marta han sido un regalo, un lugar de conexión, sin juicios, sin presión, donde bajar las revoluciones interiores de cada día y simplemente estar. En cada encuentro, ha adaptado la clase a mi estado de ánimo y necesidades. En sus sesiones encontrarás un lugar donde conectar, siempre con la luz y paz que transmite.

    YOGA INTEGRAL – Helena Pereira
  • Conocer mi Carta natal fue cómo abrir una ventana que siempre había estado ahí, pero que nunca había visto. Fue un viaje a mi pasado, para entender cosas del presente y coger las riendas de mi futuro.

    CARTA NATAL – Erika Gómez
  • Mi experiencia fue hermosa, llena de aprendizaje y contención. De hecho, es hoy que no encuentro un espacio como el que tuve con ella. Sus clases son súper personalizadas. Marta no solo enseña el yoga, sino que te introduce en una forma de vida acorde a lo que necesitas. Un espacio de luz, donde volver a mi eje.

    YOGA INTEGRAL – Catalina Cardinal
  • Un día mi novia me propuso hacer clases particulares con Marta y aunque lo acepté sólo para hacerle compañía, poco a poco, empecé a descubrir el placer de respirar y sentir el cuerpo. La paz que siento después de la práctica no tiene precio. Marta ha conseguido romper unos cuantos esquemas mentales inútiles que arrastraba.

    YOGA INTEGRAL – Vladi
  • Marta me hizo sentir muy cómoda. Su manera pedagógica de explicar la Carta Natal hace que cualquier concepto sea entendible y genere un interés más profundo.

    CARTA NATAL – Carmen Lara
  • Realizo sesiones de yoga con Marta desde hace 2 años por todos los beneficios que me aporta en mi día a día. Mi vida es rápida y frenética y el yoga me permite relajarme y tener un momento para mi misma.

    YOGA INTEGRAL – Giulia Dean
  • Tuve la dicha de participar de las clases de yoga que dio Marta en Cabo Polonio, Uruguay, este verano. Me hicieron muy bien tanto a nivel físico como anímico. Siempre fueron acompañadas por música y un mensaje de contemplación al lado espiritual. Me llenaron de energía positiva. ¡¡Gracias Marta!!

    YOGA INTEGRAL – Cecilia Tost

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- Los 3 caminos del ser -

Un viaje interior de doce meses a través de la práctica de Yoga y meditación donde aprenderás
nuevos
hábitos de autocuidado para vivir conscientemente.

1

El camino de vuelta a casa

¿QUIÉN SOY?

Aprenderás a conocer el funcionamiento de tu mente y cuerpo, identificando en qué zonas se producen bloqueos y qué mensaje hay detrás.

2

La brújula interior

¿QUIÉN QUIERO SER?

Desarrollarás una mayor intuición gracias a la escucha de tus emociones, valiéndote de ellas como herramienta de cambio y transformación.

3

Autorrealización personal

¿CUÁL ES MI PROPÓSITO?

Experimentarás una mayor conexión contigo dentro y fuera de la esterilla, desarrollando nuevas habilidades para vivir de una forma más equilibrada.

Valiente no es quien no tiene miedo. Valiente es quien tiene miedo, lo coge de la mano y camina con él, transformándolo en una oportunidad.

Marta Quintela
Terapeuta holística

Retiros personalizados para conectar con tu naturaleza

Una propuesta holística en el enclave mágico de Cabo Polonio, Uruguay. Te acompañaré durante el tiempo que necesites para que descubras una nueva forma de vivir más conectado contigo. Un retiro adaptado a tus ritmos, para hacer de forma individual, con tu pareja o amig@s.

¿Eres terapeuta y te gustaría colaborar con Atman?

Atman es una comunidad que conecta personas conscientes de cualquier parte del mundo para divulgar la sanación del ser humano desde una visión holística. En mi página de Instagram @atman_community brindo un espacio abierto y en vivo #Encuentrosconscientes con el propósito de hacer llegar al mundo tu especialidad.

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